Vivre avec son émotion : l’expérience du deuil

Je viens de découvrir un auteur, Jean-François Billeter, hier soir à la radio, qui parle, dans l’un de ses derniers ouvrages, Une autre Aurélia, d’une façon très pertinente d’un juste travail sur l’émotion, à travers sa propre expérience du deuil de sa femme. Magistral ! Faire « un » avec l’émotion qui nous bouleverse. Une expérience à Lire plus …

Ces souvenirs (oubliés ?)
qui nous pourrissent la vie

J’ai reçu dernièrement un mail d’une personne m’ayant choisi comme thérapeute. Après avoir rédigé une réponse assez étoffée, je terminai par : « (…) ce que vous évoquez est extrêmement courant et pourrait intéresser d’autres personnes en recherche comme vous d’une détente plus efficace dans leur façon d’être. Je mettrai peut-être votre questionnement (de façon anonyme Lire plus …